La banana è un frutto molto buono del quale non dovresti buttare mai nulla. Andiamo a scoprirne il motivo.
Non tutti sanno che della banana non va mai buttato niente, neanche la buccia. Ma come mai non va gettata? In realtà per diversi motivi che andremo ad analizzare in questo articolo.
La banana è uno dei frutti che ci dona più benefici per la nostra salute: è fonte di vitamine, minerali (in particolare potassio), fibre e fitosteroli ed è caratterizzata da un basso indice glicemico. Da queste sue proprietà derivano vantaggi per il sistema cardiovascolare, per la digestione e per l’alimentazione di chi pratica sport di resistenza. Come tutto il resto, non bisogna abbuffarsi della banana: una al giorno non fa ingrassare e fornisce i nutrienti essenziali dell’organismo. Di questo alimento, quindi, non va buttato nulla, neanche la sua buccia. Ma cosa ci possiamo fare con quest’ultima? La risposta ti sorprenderà.
In questo articolo, quindi, andremo a scoprire come può effettivamente servire la buccia di banana. Ricordati che quest’ultima è molto versatile e che non andrebbe mai gettata via, ma invece riutilizzata.
Ecco perché non dovresti mai buttare nulla della banana
Quando mangi una banana ricordati di non buttare mai la buccia, che può essere utilizzata in tanti altri modi. Un esempio su tutti è quello di utilizzarla come fertilizzante: basta tagliare la buccia in piccoli pezzi e mescolarla con la terra intorno alle tue piante. Le sostanze nutritive saranno assorbite gradualmente, arricchendo il terreno con minerali preziosi. Ma serve anche rinforzare le tue piante: il potassio, in particolare, contribuisce a migliorare la resistenza delle piante, rendendole più verdi e forti.
Inoltre, serve anche tenere lontani i parassiti: la buccia di banana è perfetta anche come repellente naturale. Quello che dovrai è posizionare qualche pezzo di buccia intorno alle piante per tenere lontani gli insetti indesiderati.
Potrebbe esserti d’aiuto con la tua bellezza: in quanto è ricca di antiossidanti, vitamina C e potassio, che non sono altro che elementi preziosi per la salute della pelle. E per avere una pelle luminosa ecco quello che dovresti fare: applicare l’interno di una buccia di banana sulla pelle può aiutare a lasciarla morbida e luminosa. Dovrai solo lasciarla agire per 10 minuti e poi risciacquare. Puoi ripetere questo trattamento due volte a settimana.
Infine, può essere utile anche per sbiancare i denti: dovrai solo strofinare l’interno della buccia sui tuoi denti per qualche minuto ogni giorno. E dopo qualche settimana, potrai iniziare a notare un miglioramento.
